Familien Qigong für Eltern und Kind 24.9.2009 - 24.6.2010
Wir wollen euch hier eine Qigong-Gruppe anbieten, die ihr auch mit euren Säuglingen und Kleinkindern besuchen könnt. In lockerer Atmosphäre soll die Gruppe Raum geben für die leichte Mobilisierung des Körpers, das bewusste Wahrnehmen und Pflegen der eigenen Mitte, das Entspannen des Geistes, und das alles neben oder auch mit euren Kindern. Einfache Qigongübungen, „Yin-Übungen“, die ein Gegenwicht zum Geben nach Außen darstellen, geführte Meditationen, Körperwahrnehmung, Atemübungen und auch Übungen für die Wirbelsäule – unsere Kinder wollen ja auch getragen werden – werden den Schwerpunkt dieses Kurses bilden. Als Mutter eines 2jährigen Sohnes konnte ich selbst erfahren, wie viel neue Energie und Entspannung die kleinen Qigong - Pausen mir bereiteten. Spielzeug und Spielmatten für die Kinder sind vorhanden! Nähere Informationen finden Sie unter www.perform.at
Beginn:	10:15
Ende:	11:15
Veranstalter:	Perform
Kursort:	Mariahilfer Strasse 51, 3.innenhof rechts, 3.Innenhof 1060 Wien
Termine:	donnerstags
Preis:	Halbjahr: 145,-/130,-*