Qigong für die Organe - Sechs Laute
Uhrzeit: 09:30 - 17:00
Veranstaltungsort: 8010 Graz
Ihr Ansprechpartner: Frank Ranz
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Veranstaltungsort
Beethovenstrasse 168010 Graz
Details zur Veranstaltung
In diesem Seminar widmen wir uns der Pflege und Harmonisierung der inneren Organe. Wir lernen die Wechselbeziehung zwischen Körper, Geist, Emotionen und Organ kennen. Das Qigong der sechs Laute ist eines der ältesten Übungssysteme. Es ist einfach zu erlernen und hat eine spürbar positive Wirkung auf unser Wohlbefinden. Mit diesen Übungen verbesserst Du die Selbstwahrnehmung, lernst Stagnationen zu lösen und frische Kraft auzunehmen. Die Organmassagen mit vertiefter Atmung, die Bewegungen mit den 6 Tönen für die Harmonisierung von Leber, Herz, Milz, Lunge, Nieren und Dreifachem Erwärmer befreien von Belastungen und regen die Selbstheilungskräfte an.
Weiterer Schwerpunkt ist das schwungvolle Qigong Gehen, für mehr Beweglichkeit, einer souveränen Aufrichtung der Wirbelsäule, Präsenz und Erdung. Aus der Entspannung wächst innere Gelassenheit und Ruhe – aus der Ruhe kann wieder neue Lebenskraft geschöpft werden.
Schwerpunkte
- Stressabbau und Lösen von Blockaden
- Energieaufbau mit fließender Atmung
- Organmassagen mit reinigender Atmung
- die Sechs Laute Qigong Übungen
- Qigong Gehen
Vorteile:
- Stärkung des Immunsystems
- Erdung und innere Sammlung
- Freie und rhythmische Atmung
- innere Ruhe und Gelassenheit
- entspannte Präsenz
€ 110,- (€ 100,- IQTÖ Mitglieder)