Qi Gong für Beruf und Alltag
Uhrzeit: 19.30 - 20.30
Veranstaltungsort: 6060 Hall
Ihr Ansprechpartner: Mag. Heinz Peter Steiner,
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Veranstaltungsort
Lorettostrasse 4a6060 Hall
Details zur Veranstaltung
Viele Menschen decken ihre Aufgabengebiete mit vollem Engagement ab. Vielfach investieren sie ihre gesamte Zeit und Energie in ihre Arbeit, wobei Entspannung und Erholung sehr weit in den Hintergrund gerückt werden.
Den wenigsten ist bewusst, dass es sowohl im Beruf als auch im Alltag viele Möglichkeiten gibt, seinen seelischen und körperlichen Stress schnell und wirkungsvoll abzubauen.
In diesem Kurs werden Möglichkeiten aufgezeigt, um den eigenen Energiespiegel anzuheben und auszugleichen, damit Aufgabenstellungen mit mehr Ruhe und Gelassenheit erledigt werden können. Diese Übungen beruhigen, aktivieren und helfen blockierte Energien wieder zum Fließen zu bringen.
Sie sind für jede Altersgruppe geeignet, können zu jeder Zeit eingesetzt und optimal in den Tagesablauf integriert werden.
Kursschwerpunkt: Rücken Qigong